Olá amigos,
Após a 1ª semana de reinício sinto-me bem melhor. É incrivel como correr faz falta no meu dia a dia. Esta semana acordei todos os dias às 04:30 e após 30 minutinhos de corrida leve, já me sentia melhor. Pronta para mais um dia de trabalho.
A corrida logo pela manhã, ao acordar, é uma experiência nova para mim e confesso que estou achando melhor que treinar pela noite, quando chego do trabalho. Se pudesse correria todos os dias antes de ir trabalhar. Mas o meu tempo matinal é limitado e não vou conseguir evoluir no meu treinamento.
Esta será a 2ªsemana e o meu trabalho, graças a Deus, está voltando a rotina normal. Não vou fazer tão feio na última etapa da Adidas. rsrsrsrs....
Uma boa semana para todos.
1 comentários:
Olá Rebeca
Fico feliz em saber que está voltando as corridas.
Vocês estão fazendo falta.
Ainda não me escrevi na Adidas, mas devo participar.
Beijos para você e D. Gina.
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